Fällt es dir manchmal schwer, Veränderungen anzunehmen oder aktiv zu gestalten? 
Diese Wanderung lädt dich ein, deinen ganz persönlichen Umgang mit Veränderungen einmal bewusst zu reflektieren – inmitten der Natur und im Einklang mit dir selbst. 
Du lernst, warum Veränderung oft Widerstand auslöst, wie du deine eigenen Ressourcen nutzen kannst und welche innere Haltung dir hilft, gelassener durch den Wandel zu gehen.
Mit inspirierenden Impulsen, praxisnahen Übungen und wertvollen Erfahrungen in der Natur bekommst du Werkzeuge an die Hand, um Veränderungen besser zu verstehen, bewusst zu gestalten und mutig erste Schritte zu wagen. So wird Wandel zu einem Prozess, den du aktiv mitgestaltest – statt nur darauf zu reagieren. 

• Dauer: 
  3 bis 3,5 Stunden
• Wegstrecke: 
  3 bis 4 Kilometer 
• Ort: 
  Schulenberger Wald in Hattingen 
  (den genauen Treffpunkt erhältst du mit der Bestätigung) 
• Ausrüstung: 
  Festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, etwas zu trinken, eine Lesebrille (falls nötig) und – wenn du magst – einen kleinen Snack und eine Sitzunterlage. 
• Kondition: 
  Wir gehen langsam, überwiegend auf befestigten Wegen und mit moderaten Anstiegen (50 bis 100 Höhenmeter).
• Altersempfehlung: 
  Ab 18 Jahren
• Hunde: 
  Hunde sind willkommen, wenn sie angeleint sind und sich mit anderen Hunden verstehen. 
• Preis: 
  30,00 € pro Person